【10月18日周五19:30线上分享会】社交焦虑中的情绪接纳与改变——源自认知行为疗法（CBT）的智...

主要观点总结

文章介绍了认知行为疗法（CBT）的历史背景、发展现状及王建平教授的认知行为治疗连续培训项目。文章还分享了关于社交焦虑中的情绪接纳与改变的主题讲座信息，包括主讲人刘爱萍的介绍和直播预告。最后，提供了相关的图文编辑信息。

关键观点总结

关键观点1: 认知行为疗法（CBT）的介绍及王建平教授的认知行为治疗连续培训项目

文章描述了CBT的历史背景、特点以及为何它成为心理咨询流派领域的新兴力量。同时介绍了王建平教授的背景和在CBT领域的贡献，以及她开展的认知行为治疗连续培训项目的目的和内容。

关键观点2: 社交焦虑中的情绪接纳与改变的主题分享

文章突出了分享主题‘社交焦虑中的情绪接纳与改变’，并介绍了主讲人刘爱萍的背景和资历。分享了内容提要的详细信息，包括社交焦虑的认知三角解析以及如何通过觉察、接纳、改变来成就更好的自己。

关键观点3: 直播预告和观看方式

文章提供了直播预告，包括直播时间、观看方式等信息，并介绍了如何获取更多讲座信息。