最近听一个跟自己郁郁症和解的人说，对我们普通人低剂量的抑郁

小乐淘金 · 公众号 · · 2025-07-17 09:57

主要观点总结

文章讨论了低剂量的抑郁可能是身体的提醒，需要休息。一个博主分享了在马来西亚居住的经历，表示在吉隆坡的酒店式公寓享受免费游泳、美食等，一周的居住几乎消除了郁郁症。

文章指出，我们普通人经历的低剂量抑郁可能是身体的一种提醒，告诉我们需要休息和放松。

博主分享了在马来西亚三个月的居住经历，表示在吉隆坡的酒店式公寓享受了舒适的环境和服务，郁郁症几乎消失了。

作者提到在吉隆坡的免费游泳、美食、榴莲等体验，以及当地人民的松弛态度，都可能是治愈郁郁症的因素。

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