到底有多少人忙着在互联网上重启人生？

主要观点总结

文章讨论了现代人对年度规划的重视及背后的原因，分析了规划对于人生的影响，以及人们对规划产生焦虑的缘由。

关键观点总结

关键观点1: 规划在现代社会的重要性

随着社会发展，人们对规划的需求越来越高，目标需要拆解到每天甚至每小时，以完成各种任务清单。

关键观点2: 规划与个人心理的关系

规划带来成就感，完成规划能带来精神的爽感。苹果手表的技术副总裁解释了人们喜欢完成任务后的成就感心理。

关键观点3: 焦虑与规划的关系

焦虑是现代社会普遍存在的心理状态，许多人通过制定计划来寻找人生方向、减轻焦虑。焦虑背后的最大关键词是时间。

关键观点4: 社会时钟对个人的影响

社会时钟给个人施加压力，要求在规定的时间内完成人生里程碑事件。跟不上社会期待会引发焦虑和羞耻感。

关键观点5: 互联网与焦虑的关联

互联网让人们不自觉将自己与他人比较，从而产生焦虑感。其实生活不存在时间节点，每个阶段都有其乐趣和价值。