只是换了种方式睡觉，同事说我“面相”都变了…

主要观点总结

文章主要关于颈椎健康的重要性以及一款护脊颈椎枕的推荐。文章提到颈椎健康的关键是保护C型生理曲线，而市面上的大多数枕头不适合颈椎的健康需求。因此，推荐了一款慢回弹护脊颈椎枕5.0版，它具有人体工学分区设计、高低双枕芯、太空记忆棉等材料，能够释放压力，让头颈肩自然衔接，保护颈椎健康。文章还提到了该枕头的其他特点，如加大加宽设计、透气凉感枕面等。

关键观点总结

关键观点1: 颈椎健康的重要性

文章强调了颈椎健康的重要性，指出颈椎的C型生理曲线是健康的关键防线。日常动作如低头玩手机、瘫着刷视频等都会压迫这道生命线，使颈椎承受压力。

关键观点2: 市面大多数枕头的问题

文章指出市面上大多数枕头不适合颈椎的健康需求，无高低分区，导致睡觉时颈部悬空，越睡脖颈越酸痛。

关键观点3: 推荐慢回弹护脊颈椎枕5.0版

文章推荐了一款慢回弹护脊颈椎枕5.0版，具有人体工学分区设计、高低双枕芯、太空记忆棉等材料，能够保护颈椎健康，提供舒适的睡眠体验。