40岁后女性同学聚会：很少见到焦虑成绩的妈妈了，都在担心……

主要观点总结

文章讨论了人到中年的父母面对孩子状态低迷时的困惑，指出很多父母误将孩子的“能量低”表现理解为“懒惰”，实际上两者有本质区别。文章强调自我评价低是消耗孩子能量的重要因素，并给出了父母如何帮助孩子提升能量的建议，包括用他信给孩子赋能、制造好的体验以及区分结果和自我价值等。

关键观点总结

关键观点1: 孩子能量低和懒惰的区别

孩子的“能量低”是指想做却做不到，而“懒惰”则是指根本不想做。对于学习来说，“能量低”是集中不了注意力，而“懒惰”则是无所谓态度。

关键观点2: 自我评价低对孩子的影响

自我评价低会让孩子更容易陷入情绪低谷，影响行为模式和行动力。经常自我攻击的孩子，能量状态也会受到影响。

关键观点3: 父母如何帮助孩子提升能量

父母可以通过肯定孩子的进步和成就、制造好的体验以及帮助孩子区分结果和自我价值等方法来给孩子赋能。这些方法可以帮助孩子恢复自信，提升能量状态。

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