心气，是中年人的绝杀资源！

主要观点总结

文章主要讨论了中年人心气的重要性以及如何保养心气。作者提出了保养心气的三点建议，包括避免无用的消耗、做有成就感的事情和找乐子培养不功利的爱好。

关键观点总结

关键观点1: 攒能量，避免无用的消耗

作者强调人的一生时间有限，要避免将能量花在没必要的地方和人上，应该集中精力专注于做事，避免分散精力。

关键观点2: 有信心，做有成就感的事情

作者建议要多做一些胜算大的事情，增加信心，避免全力去赌或放马去博，要维持身体心气的平衡。

关键观点3: 找乐子，培养不功利的爱好

作者认为人要有自己的癖好和爱好，这有助于战胜无聊，保持肉体紧张而精神松弛，减少内耗，从而更好地成事。