今年最恶毒的热搜词出现了：\n“碳水脸”[捂脸]\n\n\n“碳水脸”就是说你吃米饭、面条、馒头，脸就会浮肿、松垮、轮廓模糊。\n\n然后有些博主就说这是“廉价脸”“不自律的脸”。\n\n我看我的第一反应是：这也太离谱了。\n\n咱们中国人吃饱饭才几年，一大批科学家呕心沥血研究怎么解决粮食危机，怎么现在吃碗米饭就成“低级”了？\n\n后来我去查了一下，专家说得很清楚：\n\n面部浮肿，最常见的原因是吃咸了，不是吃碳水了。\n\n高盐饮食容易引起水钠潴留，比如睡前吃辣火锅、烧烤之类高油高盐的东西，第二天脸会_成长树的专栏文章_微信文章