卖出美债，加仓中国。

主要观点总结

本文是对市场走势的日记式记录与分析，涉及市场调整、股票收益、题材热点、美债与美股等多个话题。文中分析了市场动态，预测了未来趋势，同时作者提出了自己的投资策略和操作建议。

关键观点总结

关键观点1: 市场调整与走势分析

文章分析了市场周五的调整原因，指出是市场极端后的自发调整，与美股和亚太股市调整无关。提到中证1000成交占比刷新历史新高，而沪深300则到一个历史低点。

关键观点2: 股票收益与题材热点

文章提到股票大赛中选手的收益情况，最大绝对收益选手单周收益为376万。同时讨论了争议题材manus，认为其具有进步性，但传播速度受邀请码制影响。作者认为亚洲资金从印度撤出流向中国的情况与欧洲资金流动有相似性。

关键观点3: 美债与美股分析

文章强调了美债在其中的关键作用，分析了美债收益率的走势对全球市场的影响。作者认为美债收益率持续走低，保证了全球市场的流动性。同时提到美股的走势复杂，但弱而不崩的状态对港股科技股是利好。

关键观点4: 投资策略与操作建议

作者分享了自己的投资策略和操作建议，包括抄底国债、调整股票仓位等。同时强调了好的投资并非只盯着热门股票，长期潜在收益与冷门股票可能更高。