食者最容易缺乏的3种营养素，靠它就能补充啦

主要观点总结

文章介绍了今年奥运会上运动员们在素食方面的努力与成果，强调了素食的力量与魅力。同时，文章也提到了普通人尝试素食时可能遇到的问题，并推荐了食素日课的羽衣甘蓝营养小绿粉作为解决方案。该小绿粉含有素食者容易缺乏的营养素，方便搭配日常饮食，受到素食者的青睐。

关键观点总结

关键观点1: 奥运会上运动员的素食实践

文章提到奥运会上运动员的素食实践，包括卡尔·刘易斯、德约科维奇和江旻憓等顶尖运动员的纯素饮食，展示了素食的力量与魅力。

关键观点2: 普通人尝试素食的建议

文章指出普通人尝试素食时应关注营养摄入的问题，并推荐了食素日课的羽衣甘蓝营养小绿粉作为搭配，确保营养全面。

关键观点3: 食素日课羽衣甘蓝营养小绿粉的介绍

小绿粉含有素食者容易缺乏的营养素，如维生素B12、维生素D和多不饱和脂肪酸，采用多种植物营养融合，以自然发酵产生维生素，不含白糖、香精、色素、防腐剂，获得了Vegan Society的Vegan认证。

关键观点4: 食素日课小绿粉的使用方法和效果

小绿粉随餐随饮，方便搭配日常饮食，每袋独立包装，分量适中，适合出差、旅行时携带。味道清新温和，除了可以直接用温水化开，还可以加在椰子水、燕麦奶里，或搭配新鲜蔬果打成奶昔。