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健康养身 · 从现在到五一,少吃苹果多吃它,一次买20斤, ... · 2 天前 |
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丁香医生 · 研究显示,有一类运动对睡眠特别好。它就是慢悠悠的「正念运动」,包括—— 瑜伽、太极、普拉提、慢走、拉伸配合呼吸等。 这是一类把注意力拉回当下、专注身体感受的运动,有三个共同点: ● 慢:动.... 23 小时前 |
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北京发布 · 北京交警在事故现场带走一名“围观群众”?真相是—— 1 年前 |
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迪拜全酋通 · 迪拜地球村用烟火、无人机展示、音乐表演庆祝国庆节 1 年前 |