王通：不断打破惯性与习惯，人生才能不断的升级

主要观点总结

本文作者通过调整生活方式和饮食习惯，成功减重20斤。作者分享了减重的方法和经历，并强调了人生是一场修行，需要定期打破习惯，优化习惯。作者还介绍了即将开展的线下课程《打通商业与修行》的详细内容及报名方式，并推荐了一些相关修行和商业文章。

关键观点总结

关键观点1: 作者减重的经历和方法

作者因为过去几年的饮食习惯导致体重增加，通过调整生活方式和饮食习惯，包括调理身体、减少吃喝、早睡早起、享受运动等，成功减重20斤。

关键观点2: 人生修行的主题

作者强调了人生是一场修行，需要定期打破习惯，优化习惯。他提到克服惰性，自我提升的重要性，并分享了与庄子等跨越时空的对话，表达了自我成长的决心和行动。

关键观点3: 线下课程《打通商业与修行》的介绍

作者介绍了自己即将开展的线下课程《打通商业与修行》的详细内容，包括课程的时间、地点、内容、赠送的服务和福利等。作者还强调了学习只是基础，更重要的是长期指导和资源对接，帮助学员快速成长。