为什么孩子经常「积食」，家长一定要重视起来？

主要观点总结

本文介绍了孩子积食的原因、判断方法、消积食的小方子以及补脾的方法。文章指出，除了天气变化，孩子感冒还可能是积食引起的。积食指吃过多食物超出脾胃承受范围，导致脾胃运化能力低下。家长可通过观察孩子食欲、口气、舌苔、便便等情况来判断是否积食。消积食可用焦三仙、炒鸡内金熬水喝。同时，要注意补脾，多吃五谷杂粮和果蔬，或使用三豆八珍粉。长期积食会影响孩子抵抗力、生长发育。

关键观点总结

关键观点1: 孩子感冒可能不只是天气原因，还可能是积食。

积食指孩子吃过多食物，超出脾胃承受范围，导致脾胃运化能力低下。判断积食可通过观察孩子食欲、口气、舌苔、便便等情况。

关键观点2: 消积食可用焦三仙和炒鸡内金。

焦三仙各6克、炒鸡内金6克，熬水喝，1天的量，喝2天，可解决问题。也可以直接喝点运谷山楂膏，对消积食有好处。

关键观点3: 长期积食会影响孩子脾胃，导致抵抗力弱、易外感等问题。

在消积食的同时，还要增加补脾方面，用五谷杂粮、果蔬等调补脾胃。也可以使用三豆八珍粉。