【每周食谱】善俭楼 04.07-04.13

主要观点总结

文章提供了小学和初一学生一周的食谱，包括每天的早餐、课间、中餐和晚餐，以及一些晚点食品。食谱内容详细列出了每天的菜品和汤类，以及一些健康饮食的建议。

关键观点总结

关键观点1: 详细的一周食谱安排

文章提供了一周的详细食谱，包括小学和初一学生的早餐、课间、中餐和晚餐，每天的食品种类丰富，营养均衡。

关键观点2: 丰富的菜品和汤类选择

每天的食谱中都包含了不同的菜品和汤类，如红烧肉烧土豆、五香麻鸭、筒骨白萝卜汤等，满足了学生的饮食需求。

关键观点3: 健康饮食的建议

文章提倡健康饮食，给出了少油少盐少糖的建议，并提供了每日能量需要量、食盐摄入量、糖分摄入量、标准食用油用量的建议。

关键观点4: 官方信息和联系方式

文章最后提供了学校的官网链接、入学咨询电话和地址信息，方便家长和学生了解学校情况。

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