居家健康放松方式研究白皮书

主要观点总结

报告由林氏家居、Keep和艾瑞咨询联合发布，关于居家健康放松方式的白皮书。报告主要介绍了国民健康管理意识的变化，以及不同人群对居家放松的需求和偏好。指出运动和放松是健康管理双引擎，社会环境发展和科技赋能使得居住空间成为个人健康基站。关注健康放松的人群追求高品质健康生活，重视身心灵全面健康。当代人的放松空间呈现跨空间利用特点，居家放松仍是核心选择。家具舒适度是放松效果的关键因素，智能床架/床垫和沙发/沙发椅是主要放松产品。文章还针对不同人群（悦活高能族、自律管理派、宅家躺平派和松弛养生党）的放松需求进行了详细分析。

关键观点总结

关键观点1: 国民健康管理意识升级

国民健康管理意识经历从身体健康到身心健康，再到身心灵平衡的三级跃迁。高压生活导致身心灵紧绷，系统性健康危机亟待破解。运动和放松成为健康管理双引擎。

关键观点2: 居家成为健康基站

社会环境发展和科技赋能使得居住空间成为个人健康基站。关注健康放松的人群追求高品质健康生活，重视身心灵全面健康。

关键观点3: 当代人放松空间利用特点

当代人的放松空间呈现跨空间利用特点，居家放松仍是核心选择。家具舒适度是放松效果的关键因素。

关键观点4: 不同人群居家放松需求与偏好

关注健康放松的人群细分为悦活高能族、自律管理派、宅家躺平派和松弛养生党。各族群有不同的放松需求和偏好，例如悦活高能族偏爱运动恢复友好型设计的智能床架/床垫，自律管理派重视身材管理和能量循环，产品需求聚焦在智能监控健康上。