河南多地高温红色预警！体感温度超50℃！谨防热射病→

主要观点总结

文章关于河南多地持续高温的内容。省、市两级气象台发布高温红色预警，多地气温突破40℃，且高温将持续，提醒公众做好长期防暑准备。同时，文章也介绍了关于热射病的常见误区及应对方法。

关键观点总结

关键观点1: 高温持续及影响范围

河南多地气温冲破40℃，省、市两级气象台发布最高级别的高温红色预警。全省共发布128条高温预警，71个县市气温高于40℃。高温将持续，影响范围广、时间长。

关键观点2: 高温预警地区细节

根据省气象台最新预报，黄河以北及洛阳北部、郑州、开封等地最高气温将升至40℃以上。到16日，高温重心将向南移动，影响黄河以南地区。

关键观点3: 热射病的误区与应对

介绍关于热射病的常见误区，如不做剧烈运动、体温不高、只有夏天才会得等。同时提供正确的预防与应对方法，如足量饮水，补充含有电解质的盐水或运动饮料，避免进食冷饮和含糖饮料，注意避免在高温高湿不通风的环境下长时间逗留。

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