暑假门诊量暴增，相关科室都说是因为这个坏习惯

主要观点总结

暑期就诊高峰发现，运动不足成为多种儿童疾病的共同原因。专家指出，近视、脊柱侧弯、肥胖和生长问题、心理问题都与运动不足有关。文章介绍了重庆医科大学附属儿童医院相关科室的情况，以及运动不足对儿童健康的影响。文章还提到，外部条件如学业压力、电子产品使用频繁、运动环境以及心理障碍也是影响孩子运动时间的原因。专家建议，提倡户外运动，每天运动1至2小时，针对不同疾病选择具有针对性的运动项目。同时，家长应避免以功利心态强迫孩子运动，让孩子在运动中感受到快乐，并养成终生受益的运动爱好和习惯。

关键观点总结

关键观点1: 运动不足成为儿童多种疾病的共同原因

专家指出，近视、脊柱侧弯、肥胖和生长问题、心理问题都与儿童运动不足有关。重庆医科大学附属儿童医院的门诊量显示，相关问题儿童数量在暑假期间激增。

关键观点2: 电子产品使用频繁导致运动时间减少

孩子们本就不多的休闲娱乐时间被电子产品侵占，电子产品的即时快感让孩子对需要耐力的运动失去兴趣。

关键观点3: 外部条件限制孩子的运动时间

学业压力大、运动环境不佳以及部分孩子的心理障碍也是影响孩子运动时间的原因。南方夏季酷暑、冬季阴雨等环境因素也让孩子们很难找到便利、安全和舒适的运动空间。

关键观点4: 专家建议增加户外运动时间，针对性选择运动项目

专家建议每天户外运动1至2小时，针对不同疾病选择具有针对性的运动项目。同时提醒家长，避免以功利心态强迫孩子运动，让孩子在运动中感受到快乐，并养成终生受益的运动爱好和习惯。

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