王川：论强制函数 （一）

主要观点总结

这篇文章主要讲述了“强制函数”的重要性和应用。它是一种有效的手段，帮助实现长期目标。文章通过减肥、收拾杂乱房间、投资等实例，说明了强制函数的具体操作和效果。同时，文章也强调了交友方面的强制函数应用，以及如何通过设计有效的强制函数来减少实践中的阻力，感受到进步，坚持实现长期愿景。最后，文章提到了如何设置强制函数的目标，以及如何减少实现局部微小目标的各种隐形阻力，强调了系统的建立胜过单一策略，定期总结和改进自己的“强制函数”设置的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 强制函数是一种实现长期目标的重要手段。

通过实例说明强制函数在减肥、收拾房间、投资等方面的具体应用和效果。

关键观点2: 强制函数的应用需要不断反思和推敲，要找到真正阻碍实现长期目标的决定性因素和瓶颈。

例如，长期稳定发大财的根本驱动力是能在多个关键场景下提前看到别人看不到的新东西。

关键观点3: 强制函数的日常目标设定要在力所能及的范围内，有明确的操作路径。

例如，一年读五百本书的目标可以拆分成每周浏览十本书，再进一步拆分到每天浏览一本电子书的前面几十页。

关键观点4: 强制函数的设计要无所不用其极地减少排除每天实现局部微小目标的各种隐形阻力。

例如，选择随时随地都能完成的事情作为目标，降低阻力。

关键观点5: 系统的建立胜过单一策略，定期总结和改进自己的“强制函数”的设置非常重要。

每周至少花一个小时时间书面总结和改进自己的强制函数设置。