《超负荷的大脑》读书笔记：有关注意力

主要观点总结

本文是关于《从心理解孩子》课程的招生说明以及《超负荷的大脑》的读书笔记。文章主要介绍了注意力的概念、种类、可以被量化以及注意力背后的生物学机制。

关键观点总结

关键观点1: 课程招生信息

《从心理解孩子》课程春季班已开始招生，可以通过关注“诚淀”公众号获取更多信息。

关键观点2: 注意力的概念

注意力是一扇门户，外界环境中纷繁复杂的信息洪流通过它进行筛选，只有一部分进入大脑。注意力可以被比喻为一道光束或聚光灯。

关键观点3: 注意力的种类

存在至少三种类型的注意力：受控注意、刺激驱动注意和唤醒。受控注意是主动关注的，而刺激驱动注意是由外界环境变化引导的。

关键观点4: 注意力的生物学机制

注意力背后的机制之一是神经元之间的竞争。一项研究展示了猴子在视觉注意时的神经元活动，揭示了注意力通过选择性地激活某些神经元而工作。