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哈他瑜伽 :7天深化高阶集训营(7.28-8.3·武夷山)

時間的玩家TimeIsArt  · 公众号  ·  · 2025-07-15 07:07
    

主要观点总结

这是一篇关于在武夷山开设哈他瑜伽集训营,为前往冈仁波齐行走的学员提供支持的文章。集训营包括多种瑜伽课程、户外活动以及提升接收性的冥想和唱诵等内容。

关键观点总结

关键观点1: 课程介绍

文章介绍了即将在武夷山开设的哈他瑜伽集训营,该集训营是为支持冈仁波齐行走的学员而设计的,课程内容包括苏利亚克里亚深化、安伽玛达那新课+深化+高阶、针对冈仁波齐行走的专项练习、Bhastrika Kriya、Nirvana Shatakam、Bhakti Sadhana等。

关键观点2: 课程安排与特色

课程分为多个模块,每个模块都有具体的目标和益处。如苏利亚克里亚深化课程旨在激活与太阳元素的连接,安伽玛达那课程则强化体能和健康。另外,还有专门针对冈仁波齐行走的专项练习,以及提升接收性的冥想和唱诵等课程。

关键观点3: 授课老师

授课老师为印度Isha哈他瑜伽学校专业培训并获得全球认证的教师,传承自萨古鲁。另外还介绍了两位授课老师的教学经历和体验。

关键观点4: 课程报名与费用

课程面向学过哈他瑜伽任意一门核心课程的学员开放。报名流程包括提出报名申请、填写报名表、报名审核通过和交费确定名额。课程费用根据学员的学习情况而定,同时包含了课程费用、户外活动费用、场地用品费用和保险,但不包括食宿。

关键观点5: 课程地点与咨询

课程地点位于武夷山的原始森林山谷。课程咨询和报名方式详见文中描述。此外,文章还提醒学员暑期武夷山的交通和住宿情况,并强调了正规学习的重要性。


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