为什么懂了那么多道理，仍被“熟练的无能”绑架？——打破“模式枷锁”的觉醒之路

主要观点总结

文章讨论了旧家庭模式对人行为的影响，特别是企业家将旧模式复制到家庭生活所产生的问题。指出模式的重量不在于它束缚我们多久，而在于我们觉察到它的存在并开始改变的速度。文章还提到了如何斩断这种模式的枷锁，包括照见模式、渐进迭代和系统支持等方法。

关键观点总结

关键观点1: 旧家庭模式的负面影响

企业家将父亲对待母亲的方式用于对待妻儿，将“男尊女卑”视为家庭常态，造成妻儿的恐惧和控制的欲望。这种行为是旧家庭模式对新时代的家庭生活的负面影响。

关键观点2: 模式枷锁难以摆脱的原因

人们陷入舒适区的快乐陷阱，旧模式带来低能耗的诱惑和熟悉的快乐体验，使人难以改变。此外，觉察盲区使得人们无意识传承旧模式并将其合理化。系统绑架则使得人难以摆脱家族能量纠缠和婚姻博弈困局。

关键观点3: 斩断模式枷锁的方法

包括照见模式，通过回溯关键场景和激活旁观者视角来唤醒身体记忆；渐进迭代，用微习惯撬动模式升级；系统支持，借外力打破重复轮回。

关键观点4: 觉察旧模式的意义

觉察到旧模式的存在是改变的开始。只有当人们意识到自己被旧模式束缚时，才有可能寻求改变并摆脱这种束缚。

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