警惕！很多人的大脑中竟然藏着一个“塑料勺子”？这5个习惯赶紧改掉

主要观点总结

文章主要关于微塑料/纳米塑料在人体内的存在及其对身体的影响，以及日常生活中应如何避免摄入微塑料的建议。

关键观点总结

关键观点1: 微塑料/纳米塑料广泛存在于人体大脑、肝脏、肾脏中。

据研究，大脑中的微塑料/纳米塑料量相当于一个“塑料勺子”，可能成为痴呆症的隐患。

关键观点2: 微塑料入侵身体可能导致多种疾病风险上升。

包括癌症、心脏病、脑血栓、帕金森以及肠道疾病等。

关键观点3: 日常生活中的习惯可能导致微塑料摄入增加。

如使用塑料杯装热饮、用塑料容器加热食物、用塑料袋装热食、用塑料材质茶包泡茶以及长期喝塑料瓶装水等。

关键观点4: 需要改变生活习惯以减少微塑料的摄入。

尽量避免使用塑料制品，特别是在高温、长时间接触食品的情况下。

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