一年一度“后备箱大赛”开启，满满当当全是爱！本周上班有调整，距下个假期还有59天…

主要观点总结

本文描述了春节假期结束后的相关情况，包括假期余额不足、本周上班时间调整、返程后备箱被父母塞满食物和特产等。文章还提到了节后综合征的表现和如何调整状态以应对节后工作。

关键观点总结

关键观点1: 春节假期最后一天提醒及本周上班时间调整

文章提醒读者春节假期即将结束，本周需调整上班时间，周六要上班。

关键观点2: 返程后备箱被父母塞满食物和特产

描述了许多网友返程时，后备箱被父母塞满食物、腊肠、蔬菜等，体现了父母的无声的爱与牵挂。

关键观点3: 节后综合征的表现和如何调整状态

介绍了长假后可能出现的失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等节后综合征表现，以及专家建议的调整方法，包括调节睡眠生物钟、放松、正念冥想等。

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