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主要观点总结

本文介绍了贾静雯通过经络扶阳瑜伽改变身体状况的故事，包括其背后的原理以及经络扶阳瑜伽的创始人王蕊老师的介绍。还介绍了这门课程针对中老年人的养生效果，以及具体的课程内容和特点。

关键观点总结

关键观点1: 贾静雯通过经络扶阳瑜伽改变身体状况

介绍了贾静雯因为经络扶阳瑜伽改变了自己的体态和身体状况，详细描述了瑜伽的实际效果和其背后的原理。

关键观点2: 经络扶阳瑜伽的创始人王蕊老师介绍

详细介绍了王蕊老师的瑜伽教学经验和成就，以及她对经络扶阳瑜伽的研发和创新。

关键观点3: 这门课程针对中老年人的养生效果

阐述了经络扶阳瑜伽对于中老年人的养生效果，如改善体质、缓解疼痛、改善睡眠和降低三高等。

关键观点4: 具体的课程内容和特点

介绍了《6天经络扶阳瑜伽训练营》的具体内容，包括课程形式、教学方式、课程效果等。

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