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维持长期亲密关系的最低成本:4个字

壹点灵心理  · 公众号  ·  · 2024-08-20 18:00
    

主要观点总结

文章讨论了婚姻中的共同成长的关键点,包括情绪成熟度、生活意义感和互相尊重与互惠等。文章从傅首尔和老刘的婚姻谈起,引出夫妻成长不同步可能导致的问题,然后进一步探讨了夫妻关系中情绪成熟度的重要性,以及如何提升情绪成熟度来增进夫妻关系。接着,文章讨论了真正的成长是互相成就,包括在精神和生活意义感上的共同进步。最后,文章强调了共同成长的基础包括互相尊重和互惠。

关键观点总结

关键观点1: 情绪成熟度对夫妻关系的影响。

情绪成熟度比金钱更能决定婚姻满意度和夫妻感情。夫妻间情绪成熟的表现包括负责、有适应能力和付出。提升情绪成熟度的方法包括识别和调节自己的情绪,以及同理心对待伴侣的情绪。

关键观点2: 生活意义感在婚姻中的作用。

夫妻双方找到生活的意义感是共同成长的关键。生活的意义感包括目的性、重要性、自我效能感和连贯性。当夫妻双方都能朝着过上有意义的生活奋斗时,他们的关系便能朝一个更稳定的状态发展。

关键观点3: 夫妻成长的两个基础。

夫妻成长的两个基础是互相尊重和互惠。互相尊重个人的决定是婚姻质量的关键。而互惠则意味着双方愿意互相扶持,共同成长。只有当夫妻双方都愿意互相扶持往前走了,这个成长才是真的有益于整个家庭的。


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