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普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

瑜伽路上  · 公众号  · 培训 健身  · 2025-09-26 07:25
    

主要观点总结

文章主要介绍了三种课程:孕产普拉提课程、维密塑型课程和理疗康复课程。孕产普拉提课程针对女性备孕、孕期及产后的身体变化,提供全面的专业细节和注意事项训练;维密塑型课程则是一门独特的教学体系,基于维密定律学、运动学等原理,打造完美身材比例;理疗康复课程则针对运动损伤和慢性劳损人群的康复,包含运动损伤的定义、疼痛评估定义等康复知识。课程地点在广州,并提供优越的学习环境和食宿。报名时需注意相关事项。

关键观点总结

关键观点1: 孕产普拉提课程

针对女性备孕、孕期及产后身体变化,提供全面的专业细节和注意事项训练,包括全套器械训练、小工具训练,以及孕期和产后修复的手法操作。

关键观点2: 维密塑型课程

基于维密定律学、运动学等独特教学体系,打造完美身材比例,融入维密体态、气质美学、产后修复等元素,其中的无代偿训练是课程精髓之一。

关键观点3: 理疗康复课程

针对运动损伤和慢性劳损人群的康复课程,包含运动损伤定义、疼痛评估定义、身体评估表、训练禁忌等康复知识,通过针对性的评估方法、手法调整和运动康复训练达到理疗和康复效果。

关键观点4: 课程安排

课程时间在每月13-29号,地点在广州。提供优越的学习环境,包括超大教室、活动广场、宿舍客栈等。报名须知中提到了退费规定、健康状况沟通、摄影摄像同意等相关事项。


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