希望你好，但不希望你太好丨为什么我们会嫉妒自己的好朋友？

主要观点总结

本文主要探讨了人性中的嫉妒情绪，分析了嫉妒在亲近的人之间的更容易发生的原因，包括相似性和资源竞争。同时，文章也阐述了如何辨别朋友是否有过强的嫉妒心，以及如何处理这种友情。最后，文章提出了好的友情可以让嫉妒和成长共生的观点，并介绍了如何打造教练+思维，通过多场景应用提升自我和他人。

关键观点总结

关键观点1: 嫉妒情绪的定义和普遍性分析。

心理学家将嫉妒与妒忌和忌恨区分开来，定义为人类一种普遍的情绪反应。嫉妒并不是我们想象的那么不堪，而是人类繁衍和生存的核心。

关键观点2: 嫉妒更易在亲近的人之间发生的原因。

相似性让你们曾经一度亲密，你们可能把彼此都当作人生道路上的同行者。但当发现对方进步时，你感受到的却是‘不公平’，从而无法正视对方的进步。此外，资源竞争也是嫉妒产生的一个重要原因。

关键观点3: 如何辨别朋友是否有过强的嫉妒心。

过强的嫉妒心的朋友常常表现出抱怨不公平、喜欢比较、消极回应好消息、以单一价值观评判社会和想引起别人注意获得认可等行为特征。

关键观点4: 如何处理存在嫉妒的友情。

让TA了解你的真实生活、肯定并赞扬TA的成就和优势、关心TA的目标和梦想并在可能的情况下提供帮助、鼓励TA接纳多元化的价值观等方法可以处理存在嫉妒的友情。

关键观点5: 好的友情可以让嫉妒和成长共生。

即便存在嫉妒，好的友情仍然可以继续。将嫉妒转化为动力而非不满、诋毁或伤害，可以在友情中取得共同成长。比如，在人生道路上相互扶持、成为彼此最重要的指引者等。

关键观点6: 关于人生教练的交流群。

老梁社长创建了一个人生教练交流群，适合自我成长者、老师、中高层管理者等人群。通过这个群，大家可以一起交流学习，共同探讨教练+思维在多场景下的应用。

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