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各位同学们 除了数学内容以外 武老师还想提醒一下 ... 到了考研后期,同学们每天的学习压...

武忠祥老师  · 公众号  ·  · 2025-11-23 08:06
    

主要观点总结

文章主要关注考研后期学生的身体健康问题,提到了三个问题:全身酸痛、失眠多梦、流感生病,并给出了相应的建议。

关键观点总结

关键观点1: 全身酸痛问题

同学们长时间学习导致全身酸痛,建议学满40分钟休息伸懒腰、适当活动全身,晚上用热毛巾敷眼睛帮助放松。

关键观点2: 失眠多梦问题

考研后期有不少同学出现失眠多梦,其实焦虑影响更大,建议睡前泡脚、使用耳塞眼罩,顺其自然。

关键观点3: 流感生病问题

冬季是流感多发季节,建议戴口罩、勤通风、多喝温水避免生病。


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