明确了！滨海开学时间！

主要观点总结

本文是关于江苏省中小学暑假收心指南的总结，涵盖了调整作息、检查作业、收拾房间、制定计划、加强锻炼和陪伴孩子等方面。

关键观点总结

关键观点1: 调整作息

假期间孩子的作息往往不规律，需要逐步回归上学时的生活状态，包括早睡早起、饮食清淡等。

关键观点2: 检查作业和复习预习

家长应督促孩子检查作业完成情况，纠正不认真完成的现象，并督促孩子复习上学期的知识，浏览新学期的教材，做好新旧知识的衔接。

关键观点3: 整理房间和准备文具

教会孩子收拾房间，营造开学氛围，并帮助孩子准备新学期所需的文具和书籍。

关键观点4: 制定计划

制定新学期计划，帮助孩子明确学习方向，规划学习任务和时间安排。

关键观点5: 加强锻炼和阅读收心

鼓励孩子加强体育锻炼，改变假期懒散状态，同时控制娱乐时间，多阅读以沉静下来。

关键观点6: 陪伴孩子缓解焦虑

开学时，父母需耐心陪伴孩子，多陪伴、多聊天、多鼓励，以缓解孩子的开学焦虑症。

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