早起改变人生

主要观点总结

文章主要讨论了早起的好处以及如何养成早起习惯。作者通过自身的实践，发现早起能创造自由时间，有助于高效、专注、富有创造力的写作。文章还提到第三空间的重要性，鼓励读者在生活中创造自己的私属空间，去做认为最重要的事情，从而产生对人生的掌控感。

关键观点总结

关键观点1: 早起创造自由时间。

作者通过早起获得了每天的自由时间，用于写作和其他个人事务，提高了效率。

关键观点2: 早起有助于高效、专注、富有创造力的写作。

早晨大脑处于一种奇妙的状态，作者利用这段时间写作，感觉像钢琴家即兴弹奏乐曲，写作者在这种状态下像艺术家一样聆听自己内心的声音。

关键观点3: 第三空间的重要性。

作者提倡在生活中创造第三空间，即私属空间，去做自己认为最重要的事情，从而产生对人生的掌控感。

关键观点4: 养成早起习惯的方法。

作者认为只要在一次偶然的早起中尝到甜头，就能养成早起习惯。关键在于利用早起的时间去做自己日常想做但没有时间做的事情，产生正向循环。

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