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孕期沙盘 | 开启母婴依恋的奇妙旅程

爱秦海  · 公众号  ·  · 2025-06-14 06:50
    

主要观点总结

本文主要介绍了孕期沙盘作为一种心理疗愈方式对准妈妈的好处以及具体实施的课程安排。孕期沙盘通过沙子和各种小物件帮助孕妈妈放松心情,与宝宝建立情感连接,释放压力等。文中还介绍了课程的具体内容和主题,如孕育之初、感受胎动、情绪花园等。

关键观点总结

关键观点1: 孕期沙盘的作用和好处

孕期沙盘是一种心理疗愈方式,通过沙子和各种小物件帮助孕妈妈放松心情,探索内心世界,释放压力,增强母婴连接,激发母性本能。

关键观点2: 孕期沙盘课程安排和特点

根据孕期心理特点,为准妈妈定制了五次孕期沙盘主题课程,每次课程都有特定的主题和内容,如孕育之初、感受胎动、情绪花园等,课程全程无需艺术基础,没有对错之分,鼓励准妈妈自由表达。

关键观点3: 对孕妇和胎儿的实际意义

孕期沙盘不仅对准妈妈有心理疗愈的作用,也有助于准妈妈与腹中的宝宝建立更深的情感连接,促进宝宝的大脑和情感发展。


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