能扛住事，才算是成长

主要观点总结

本文描述了如何成为一个能扛事的人。人生中总会遇到压力与困难，能扛事的人会在面对逆境时控制局面，不让消极情绪蔓延，并坚持成长。文章给出了成为能扛事的人的关键点：控制局面，管理情绪，坚持成长，做最坏的打算并抱最好的希望。

关键观点总结

关键观点1: 控制局面

遇到逆境时先稳住，控制局面，不让情况恶化，等待机会。

关键观点2: 管理情绪

能抗事的人不会让消极情绪在自己的生活里恣意蔓延，懂得控制情绪，不被焦虑影响，偶尔的发泄也有必要。

关键观点3: 坚持成长

遇到困难能坚持下去，具有成长型思维，认为能力是能够通过努力和学习来培养的。

关键观点4: 做最坏的打算并抱最好的希望

在困难面前做好最坏的打算，同时积极准备应对策略，抱最好的希望。

免责声明