喝水后4个异常，可能是肾发出的“求救信号”！

主要观点总结

本文介绍了肾脏在人体中的作用以及喝水后出现的一些异常可能是肾脏发出的求救信号。文中列举了四个肾脏异常的信号，包括脸部和四肢水肿、频繁起夜、蛋白尿和高血压等。同时，文章还介绍了肾脏不好的其他可能表现，如皮肤瘙痒和食欲减退等。此外，文章推荐了三种有益于肾脏健康的水，包括白开水、玫瑰茉莉花茶和枸杞菊花茶，并给出了各自的建议饮用方法和需要注意的人群。文章来源于CCTV生活圈。

关键观点总结

关键观点1: 肾脏的重要性及肾脏发出的求救信号

肾脏是人体的重要排泄器官之一，喝水后出现脸部、四肢水肿，频繁起夜，蛋白尿，高血压等异常可能是肾脏发出的求救信号。

关键观点2: 肾脏不好的其他表现

除了上述异常，肾脏不好还可能表现为皮肤瘙痒和食欲减退等。

关键观点3: 推荐饮用的三种水

文章推荐了白开水、玫瑰茉莉花茶和枸杞菊花茶这三种有益于肾脏健康的水，并详细说明了各自的制作方法以及需要注意的禁忌人群。

免责声明