小哥挑战一个月只吃赛百味，竟狂瘦8公斤？速度碾压减肥药8倍，网友：这不科学！

主要观点总结

文章讲述了一个加拿大小伙子Frian通过只吃赛百味（Subway）进行减肥实验的故事。他30天内只吃赛百味的食物，成功减重8公斤，引发网友热议。文章还介绍了赛百味减肥法的优缺点，以及医生对此的看法和网友们的不同观点。

关键观点总结

关键观点1: Frian的赛百味减肥实验

加拿大小伙子Frian决定进行一个月只吃赛百味的减肥实验。他坚持了30天，并成功减重了8公斤，效果惊人。

关键观点2: 赛百味减肥法的优点

Frian通过控制热量摄入和选择健康的食物，成功实现了快速减肥。他的每日热量摄入只有670卡路里，而且几乎完全不吃高脂肪和高糖的食物。

关键观点3: 赛百味减肥法的缺点

虽然赛百味减肥法短期内见效快，但可能不可持续，且不吃肉和足够的蛋白质可能导致肌肉流失和基础代谢降低，增加复胖的风险。此外，只吃快餐也不利于营养均衡和健康。

关键观点4: 医生对赛百味减肥法的看法

文章中没有具体提到医生对赛百味减肥法的明确看法，但有医生指出减重的主要原因是热量摄入低于消耗，与赛百味无关。

关键观点5: 网友的不同观点

网友们对Frian的实验结果感到惊讶，但也有质疑和批评的声音。有人认为这种减肥方法虽然短期内有效，但长期不健康，而且不利于营养均衡。

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