锻炼主动元认知能力，拥有“会飞的自己”

主要观点总结

文章主要介绍了“元认知”的概念，区分了被动元认知和主动元认知，并强调了主动元认知的重要性。文章指出大多数人只有被动元认知，需要在不好的事情发生后才会反思。而主动元认知则意味着在做出每个决定之前，对自己产生的想法进行再认知，并指出拥有经常进行主动元认知的人会做出更多产生长远价值的选择。文章还描述了如何拥有像会飞的自己一样的状态，通过高处、深处、远处看待现在的自己，保持清醒、不迷失，保持动力，平和不冲动，以更顺利地抵达目的地。

关键观点总结

关键观点1: 元认知的概念及分类

文章介绍了“元认知”的概念，即对于认知的认知。并指出“元认知”可以分为被动元认知和主动元认知两类。

关键观点2: 被动元认知和主动元认知的区别

被动元认知是在不好的事情发生后被迫反思，而主动元认知则是在做出每个决定之前，对自己产生的想法进行再认知。

关键观点3: 主动元认知的重要性

拥有经常进行主动元认知的人会做出更多产生长远价值的选择，并能保持清醒、不迷失，保持动力，平和不冲动，更顺利地抵达目的地。

关键观点4: 如何拥有“会飞的自己”

文章提到通过从高处、深处、远处看待现在的自己，可以拥有像会飞的自己一样的状态，不过具体方法还未详细展开。