每日靓汤丨黄芪淮山党参玉竹鸡汤，“熬夜党”必备

主要观点总结

文章介绍了一款适合熬夜党食用的黄芪淮山党参玉竹鸡汤，该汤能补气养血、滋阴润燥、增强免疫力。文章还列出了汤的材料和做法，并描述了每种材料的具体功效和特点。

关键观点总结

关键观点1: 黄芪淮山党参玉竹鸡汤的功效

这款鸡汤具有补气养血、滋阴润燥、增强免疫力的功效，适合熬夜党食用。

关键观点2: 汤的材料

汤的材料包括黄芪、淮山、枸杞、玉竹、党参、红枣和鸡肉。

关键观点3: 汤的做法

制作这款汤需要将鸡肉“飞水”，然后将所有材料洗净，放入炖盅加水，大火煮开转中火炖1.5小时，最后加枸杞和盐调味。

关键观点4: 材料的功效

黄芪具有补气提神、增强体表防御等功效；党参有助于改善脾胃消化功能、增强肺部机能等；玉竹能帮助补充体内水分，缓解口干舌燥。

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