竞技场上的呼吸之道：运动员中普遍存在的呼吸功能障碍现象

主要观点总结

本文研究了竞技运动员中呼吸模式的生物力学维度，使用Hi-Lo测试评估了1933名运动员的呼吸模式。研究发现，90.6%的运动员存在呼吸功能障碍，而膈式呼吸模式的比例为9.4%。男女运动员在呼吸模式的比例上没有差异。中学学生运动员中功能障碍呼吸者的比例最高。研究还表明，呼吸模式与运动设置和运动类别有关。最后，文章讨论了高患病率的原因、呼吸模式与健康的关系、临床评估工具的使用、呼吸训练的潜在益处、呼吸模式与运动表现的关系、潜在干预措施等。

关键观点总结

关键观点1: 研究背景

越来越多的证据表明，改变的生物力学呼吸模式与众多肌肉骨骼疾病有关。本研究旨在检查运动员群体中功能障碍性和膈式呼吸模式的流行病学。

关键观点2: 研究方法

采用横断面研究设计，使用Hi-Lo测试评估了2017年至2020年间日本运动员的呼吸模式生物力学维度。

关键观点3: 研究结果

研究发现，在1933名运动员中，9.4%的运动员呈现膈式呼吸模式，而90.6%的运动员存在功能障碍性呼吸模式。中学学生运动员中功能障碍呼吸者的比例最高。

关键观点4: 讨论

文章讨论了高患病率的原因、呼吸模式与健康的关系、临床评估工具的使用、呼吸训练的潜在益处、呼吸模式与运动表现的关系以及未来的研究方向等。

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