女子一大口冰激凌下肚后，脑壳一紧突发“脑结冰”！医生提醒→

主要观点总结

本文报道了一位上海年轻女子因食用冰激凌后出现'脑结冰'的症状，前往社区卫生服务中心就诊的故事。文章还介绍了“脑结冰”的成因，以及安全吃冷饮的建议。另外，也提醒公众在剧烈运动后避免大量饮用冰水，以免引发功能性异常。最后，医生提醒如果出现症状持续加重或其他异常反应，应尽早就医。

关键观点总结

关键观点1: 上海女子因吃冰激凌出现'脑结冰'症状。

报道了一位年轻女子食用冰激凌后出现的典型'脑结冰'现象，详细描述了她的症状和医生的诊断。

关键观点2: '脑结冰'的成因。

解释了'脑结冰'的成因，包括口腔黏膜受到强烈冷刺激，导致颅内血管急剧收缩，从而诱发短暂的剧烈头痛。

关键观点3: 安全吃冷饮的建议。

医生建议在中午适量食用冰冷食品，并在午餐后食用，避免空腹刺激肠胃。同时，每一口先在口中含3至5秒，再慢慢吞咽。

关键观点4: 如何缓解‘脑结冰’的症状。

介绍了如何缓解‘脑结冰’的症状，如暂停食用冷饮、按摩额头和太阳穴等。

关键观点5: 医生的建议及公众注意事项。

医生提醒公众注意吃冰的方式和时间，并强调如果症状持续加重或出现其他异常反应，应尽早就医。

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