大暑已至 长夏未央——启英幼儿园二十四节气之大暑

主要观点总结

本文介绍了大暑节气的由来、特点、美食以及幼儿保健的温馨提示。大暑是二十四节气中的第12个节气，标志着夏季的蒸煮模式开启，极端高温天气频繁。文章提到了大暑节气的三候以及相关的夏季养生知识，包括防暑降温的小妙招、饮食建议等。同时，也强调了幼儿在大暑期间的注意事项，如防中暑、腹泻、正确饮水、保证睡眠等。

关键观点总结

关键观点1: 大暑节气的特点与由来

大暑是二十四节气中的第12个节气，标志着夏季极端高温天气的开始，古人将大暑划分为三候，分别是腐草为萤、土润溽暑、大雨时行。

关键观点2: 大暑节气美食与养生

介绍了一些大暑节气的美食，如调味多放醋、多食鸭肉、吃苦味蔬菜等，并提倡多吃清淡、易消化的食品。同时，也介绍了大暑饮茯茶、喝暑羊、吃仙草等消暑方式。

关键观点3: 幼儿保健温馨提示

提出了幼儿在大暑期间的注意事项，包括防中暑、防腹泻、正确饮水、保证睡眠等。同时，也介绍了拒绝久居空调房、严防“凉席性皮炎”、出汗后拒绝冷饮和冷水擦拭等注意事项。

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