学点心理学：你经历过职业倦怠吗？

每日意图 · 公众号 · 职场心理学 · 2024-11-23 08:00

主要观点总结

文章主要介绍了职业倦怠症，也称为职业枯竭症，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这与肉体的疲倦劳累不同，而是缘自心理的疲乏。

职业倦怠症，又称职业枯竭症，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉。

职业倦怠症与肉体的疲倦劳累不同，它是缘自心理的疲乏。

职业倦怠症是由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉。

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