不确定性时代，这才是一个人最根本的能力——

主要观点总结

文章主要讨论了面对不确定性和复杂性的时代，个体如何保持内核稳定的重要性。文章指出，内核稳定是应对挑战和逆境的最重要特质，并详细描述了内核稳定的人所具备的自我认同能力、情绪调节能力、高度适应能力和内心有意义感等特质。同时，文章还介绍了KY经典自我成长入门课《人生必修丨自我探索与人格成长营》的内容和特点，以及课程对于帮助个体实现自我成长和提高心理能力的作用。最后，文章强调了探索自我成长营的重要性和价值，提供了购买和使用指南。

关键观点总结

关键观点1: 时代特征

当前时代是充满不确定性、复杂性、易变性和模糊性的乌卡时代（VUCA）。

关键观点2: 内核稳定的重要性

在不确定的世界中，内核的稳定性是个体应对挑战和逆境的最重要特质。内核稳定的人具备自我认同能力、情绪调节能力、高度适应能力和内心有意义感等特质。

关键观点3: 自我成长的重要性

自我成长和提高心理能力是适应复杂社会的关键。KY经典自我成长入门课《人生必修丨自我探索与人格成长营》帮助个体实现自我成长和提高心理能力。

关键观点4: 课程特点

《人生必修丨自我探索与人格成长营》基于认知行为疗法（CBT）设计，涵盖人生最重要的6大议题，科学提升底层心理能力，通俗易懂，真实案例，实操方法。

关键观点5: 购买和使用指南

提供了购买《人生必修丨自我探索与人格成长营》的指南和常见问题解答。

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