早起打卡营（最后两天）

主要观点总结

本文是关于个人经历分享和早起习惯的倡导文章，涵盖了早起的定义、重要性、方法和如何坚持早起等内容，作者通过自己的亲身经历鼓励大家养成早起习惯，并介绍了早起打卡营的具体玩法和规则。

关键观点总结

关键观点1: 个人经历分享

作者从自己的熬夜生活出发，分享了对早起生活的探索和实践经验，强调了早起的重要性以及带来的好处。

关键观点2: 早起的定义

文章介绍了早起的正确观念，即早起不是越早起越好，而是比个人正常作息早起1小时或一个半小时，利用这段时间做对个人发展有帮助的事情。

关键观点3: 早起的重要性及方法

文章阐述了早起的好处，包括倒逼早睡、有更多时间、更健康等。同时介绍了实现早起的方法，包括积极的自我暗示、将闹钟放到够不到的地方、直接走到卫生间刷牙等。

关键观点4: 早起打卡营的介绍

文章详细介绍了早起打卡营的玩法和规则，包括具体的活动时间、适用人群、报名方式等，强调了社群运营的重要性以及参与者的责任和规则遵守。

关键观点5: 活动的意义和效果

通过参与早起打卡营，参与者可以培养早起习惯，提高效率和专注力，同时也可以和同伴一起互相激励和监督，实现个人成长和发展。

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