过了2岁，就不要谈“追高”

主要观点总结

文章内容主要讨论了孩子的身高发育问题，包括追高话题的吐槽、孩子成长的自然规律、生长激素和营养补充的影响、运动对骨骼的影响以及身高焦虑等问题。文章提醒家长不要过度追求孩子的身高增长，要遵循自然的发育规律，注重孩子的健康和生活质量。

关键观点总结

关键观点1: 孩子过了2、3岁，家长不应再过度追求孩子的身高增长。

家长应接受孩子的自然发育规律，不要试图通过一些不当方式强行追高。

关键观点2: 文章介绍了身高增长的科学原理。

包括骨骺生长板的作用、营养和内分泌对身高的影响等。

关键观点3: 运动对骨骼发育的影响。

运动有助于增加骨密度和机械强度，但不当的运动方式和过量运动可能会对身高产生负面影响。

关键观点4: 营养对生长发育的影响。

良好的营养是影响身高的正面因素，但过量或不当的营养补充也可能导致健康问题。

关键观点5: 家长应正确对待身高焦虑。

家长不应过分追求孩子的身高增长，要关注孩子的健康和生活质量，尊重孩子的自然发育规律。

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