武志红：什么情况下，要去做心理咨询？

主要观点总结

本文介绍了心理咨询的重要性及其实施过程。文章指出，当个人无法自行解决困扰时，应寻求心理咨询。心理咨询过程中，咨询师会帮助来访者面对难以面对的问题，通过咨询关系呈现问题并疗愈。文章还提到心理咨询需要长期过程，并且选择专业的心理咨询师和合适的咨询方式是关键。最后，广告部分介绍了武志红心理咨询工作室的服务内容和特点。

关键观点总结

关键观点1: 心理咨询的重要性及适用情况

当个人无法自行解决困扰，持续时间较长，且过往经历显示问题无法自行处理时，应考虑寻求心理咨询。

关键观点2: 心理咨询的过程和特点

在心理咨询过程中，咨询师帮助来访者面对难以面对的问题，呈现并疗愈问题。这个过程是长期且需要准备和时间的。

关键观点3: 心理咨询的专业性和选择合适的咨询师

选择专业的心理咨询师和合适的咨询方式是关键。咨询师应经过专业系统训练，具有丰富的个案经验和良好的口碑。

关键观点4: 心理咨询工作室的服务内容和特点

武志红心理咨询工作室提供多种咨询服务，包括线上和线下咨询方式，覆盖多个城市，有资深心理咨询师提供专业服务。

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