乏力体虚、手脚冰凉？老中医告诉你：女人气虚，这样补

主要观点总结

本文介绍了黄芪的功效和作用，以及如何选择优质黄芪。文章指出，黄芪是中医认可的“补气圣品”，能够调节血糖、预防心血管疾病、改善免疫力等。文章还介绍了为什么有些人吃黄芪没有发挥作用，以及如何挑选优质黄芪。最后推荐了一款来自内蒙古固阳县的有机黄芪片，并提供了多种搭配方法。

关键观点总结

关键观点1: 黄芪的功效

黄芪是中医认可的“补气圣品”，能够调节血糖、预防心血管疾病、改善免疫力等。

关键观点2: 如何挑选优质黄芪

挑选黄芪时可以通过一看、二摸、三闻、四尝的方法进行辨别，选择有菊花芯、胶质、带有淡淡豆香和清苦底蕴的黄芪。

关键观点3: 内蒙古固阳县有机黄芪的特点

这款有机黄芪来自高海拔地区，种植过程中只使用农家肥，物理防治，全程可溯源。其色泽正、味甘、质密，富含糖分和粉性，质量上乘。

关键观点4: 黄芪的推荐用量和使用方法

建议每日用量不超过15克（约5-8片），每周饮用3-4天。可以用来煮水、泡茶、煮粥或煲汤，搭配其他食材功效更强。

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