孩子的坏习惯改不掉，怎么办？

主要观点总结

文章介绍了美国心理学会情绪管理读物《坏习惯改不掉，怎么办？》，这本书针对如何纠正孩子的不良行为习惯给出了科学有效的方法和建议。文章强调了改掉坏习惯需要决心和努力，并指出书中讲解的实践方法和奖励机制可以帮助孩子完成改变。同时，文章也提到了这本书并不适用于解决深层的情感问题和肌肉抽搐等问题，但在处理常见的坏习惯方面非常有效。

关键观点总结

关键观点1: 书籍介绍及目标读者

该书是美国心理学会情绪管理读物，旨在帮助家长和孩子解决孩子存在的坏习惯问题。

关键观点2: 书籍内容概述

书中通过讲解一些方法，帮助孩子摆脱坏习惯，包括啃指甲、咬衣角等常见的行为问题。

关键观点3: 书籍应用方法

家长可跟孩子一起阅读本书，每次读1~2章，然后按照书中的提示完成练习。需要持续使用书中的方法来帮助孩子改变坏习惯。

关键观点4: 书籍适用范围及注意事项

本书适用于处理常见的坏习惯问题，但并不适用于解决深层的情感问题和肌肉抽搐等问题。文章中提醒，如果孩子的问题已经严重影响生活，需寻求专业心理咨询师帮助。