世界太吵了！！来一场「🔇社交降噪」实验。我们每天都在被声音淹没：消息的提示音，信息的刷屏，永远做不完...

主要观点总结

文章呼吁进行『社交降噪』实验，提出在繁忙和充满噪音的社交环境中，人们需要暂时关掉所有声音和干扰，停下来感受心灵的宁静，并与他人进行真实的交流。

关键观点总结

关键观点1: 社交环境的噪音和干扰。

文章指出日常生活中消息的提示音、信息的刷屏、永远做不完的任务以及源源不断的期待和压力，都构成了社交环境的噪音和干扰。

关键观点2: 『社交降噪』实验的重要性。

文章提出进行『社交降噪』实验，暂时关掉所有声音和干扰，有助于减轻焦虑和压力，让人与人之间的交往回归真实和纯粹。

关键观点3: 实验中的具体行动建议。

文章建议在进行『社交降噪』实验时，人们应该放下焦虑，卸下评判，忘记“必须要做什么”，静静聊天、分享日常、彼此作伴，感受心灵的宁静。

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