专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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孤独也分等级?测测你属于哪一层​

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-08-31 12:30
    

主要观点总结

文章围绕“孤独”这一主题展开,描述了人们面对孤独时经历的三个阶段以及不同人群对孤独的处理方式。文章还介绍了孤独力的概念,并推荐了心理团队推出的「孤独力测试」。最后,文章提到了武志红心理App及其提供的心理服务和下载方式。

关键观点总结

关键观点1: 孤独的三个阶段

文章指出,面对孤独,人们可能会经历忍受孤独、习惯孤独、享受孤独三个阶段。大部分人都卡在后续阶段,即内心渴求外界的接纳和认可,但在做自己和顺应外界之间徘徊。

关键观点2: 孤独力的概念

文章介绍了孤独力的概念,即与人打交道的同时,能把自我意志放在中心位置的一种姿态。并提到有些人具有较高的孤独力,他们更关注满足自己的需求,而不是追求合群。

关键观点3: 「孤独力测试」的介绍

文章推广了一个「孤独力测试」,该测试旨在从六大维度深入剖析个体的孤独力,并提供有关孤独力的心理学建议。该测试的研发基于创富奇才「午堂登纪雄」的实战经验,并强调测评结果因人而异,仅供参考。

关键观点4: 武志红心理App的介绍

文章最后介绍了武志红心理App,这是一个提供心理咨询、心理课程/测评、心理听书/冥想等服务的平台。同时提供了App的下载方式和新人专享礼的领取方法。


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