有一种养生：远离犟驴

主要观点总结

文章讨论了与固执无知的人纠缠的负面影响，指出改变他人认知的困难，强调保护自身能量的重要性。文章通过多个例子说明，遇到固执的人，不应浪费时间和精力去争辩，而应选择远离，专注于值得的人和事。

关键观点总结

关键观点1: 心理学上的“逆火效应”解释：无法说服固执的人，越纠正对方越不听劝。

文章引入了“逆火效应”这一概念，说明了试图改变固执无知的人的认知是困难的，甚至会透支自己的健康。

关键观点2: 与固执的人纠缠的负面影响：耗尽精力、心情郁结、陷入疲惫和痛苦的怪圈。

文章通过多个例子，阐述了与固执的人纠缠会带来的负面影响，包括耗费大量精力、心情郁结等。

关键观点3: 应对方法：远离固执的人，保护自己的能量，专注于值得的人和事。

文章强调，面对固执无知的人，应该趁早远离，把时间和精力用在值得的人和事上，这才是真正的养生良药。

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