专栏名称: 作家张萌
青年作家,代表作《人生效率手册》《引爆视频号》《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》等。青创品牌创始人,高校兼职教授,北京市创业导师,《非你莫属》Boss团成员,奥运火炬手,全国巾帼建功标兵,2019亚洲新锐先锋,北京市劳动模范。
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张萌:肠好人不老!萌妈肠癌逆转秘诀,都藏在这3本书里了!

作家张萌  · 公众号  ·  · 2025-07-24 04:00
    

主要观点总结

文章介绍了作家张萌推荐的关于肠道管理的3本书,包括《肠生不老》、《第二大脑》和《肠道顺,一切顺》。作者强调肠道管理与情绪、排毒等身体健康方面的紧密联系,并分享了萌妈亲身经历的肠道管理变化。此外,还提到了萌姐新书《闪耀》的相关信息和福利。

关键观点总结

关键观点1: 推荐了三本关于肠道管理的书籍。

文章推荐了《肠生不老》、《第二大脑》和《肠道顺,一切顺》三本书,这些书籍涉及肠道管理、情绪、认知功能以及排毒等方面的知识。

关键观点2: 作者强调了肠道管理的重要性。

作者通过萌妈的例子,强调了肠道管理对身体的影响,包括益生菌的作用、肠龄的重要性以及肠道管理与情绪和排毒的关联。

关键观点3: 文章提及了萌姐新书《闪耀》的信息和福利。

文章提到了萌姐新书《闪耀》的上市信息,以及购买该书所能享受的福利,如价值899元的共读会资格等。


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