未来三年：稳住，你就赢了

主要观点总结

文章主要讲述了为何在未来三年中稳住自己很重要，并提出了稳住家庭、工作和身心三个方面的建议。文章指出，无论遇到什么困难，都要保持心态稳定，消化负面情绪，乐观面对并解决问题。同时，要善待公司和工作，建立好人际关系。稳住家庭则需要理解包容家人，不传播负面情绪，相互支撑。最后，要保持身心健康，锻炼身体，保养身体。

关键观点总结

关键观点1: 为什么要稳住自己

未来三年，各种不确定性依然存在，稳住自己就能赢得未来。

关键观点2: 如何稳住家庭

理解包容家人，不传播负面情绪，相互支撑，是稳住家庭的核心。

关键观点3: 如何稳住工作

善待公司和工作，建立好人际关系。心态稳定，不被情绪左右；做事踏实，解决问题；面对诱惑，稳住欲望。

关键观点4: 如何稳住身心

保持心态稳定，消化负面情绪；抑制过度欲望；保持身体健康，养成运动习惯。

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